Der Wanderrucksack für einen Tag zwischen 20 und 30 Liter muss enthalten: Proviant, Wasser, wasserdichte Kleidung, warme technische Kleidung bei plötzlichen Wetterumschwüngen, eine kleine Hilfe für Sie oder wenn Sie sich treffen jemand, der es braucht, ein Messer, deine Sonnenbrille, ein Kompass, eine Trillerpfeife... Der 3- oder 4-Tages-Wanderrucksack zwischen 40 und 50 Liter muss das Gleiche enthalten plus Zelt, Schlafsack, Wechselkleidung, Kocher , Tasse, Hut oder Mütze, Socken, Survival-Kit. Vermeiden Sie überflüssigen Vorrang müssen Wasser und Nahrung gegeben werden. Wählen Sie für mehr als eine Woche einen Beutel mit 60 bis 70 Litern oder sogar mehr, wenn Sie an abgelegenen Orten völlig autonom sein müssen.