Inuka vous présente le Top du bâton de Nordic-Walking : le bâton Marche Nordique TACTIL C50 Spike : les mêmes caractéristiques que le TACTIL C50 Crossover mais avec une pointe biseautée et un Pad amovible. 

LA RÉVOLUTION MARCHE NORDIQUE… Une formule magique : 0% contrainte + 100% tactile = 100% plaisir !
La génération Tactil supprime toutes les contraintes des bâtons de marche nordique : changement d’embout suivant le terrain rencontré ou lien permanent de la main sur le bâton. Tactile, c’est désormais le bâton qui s’adapte à tous les terrains et aux mouvements de l’utilisateur. Un compagnon toutes options pour les amateurs de marche nordique ! 

Caractéristiques du bâton de marche nordique TSL Tactil C50 spike :

• 50% carbone 1 brin
• Dimensions : 100 > 130 cm
• Poids : 160 g x 2 (115 cm)
• Poignée bi-matière Soft
• Gantelet amovible Magnetic System (S : Tailles 100,105,110 cm L : > 110cm) 
• Pointe Tactil Spike 
• Tactil Pads

Fabrication Française.

Comment choisir ses bâtons de marche nordique ?

Afin de trouver la taille de bâton de marche nordique qui vous correspond, effectuez le calcul suivant : 
0,68 x votre taille (en cm) = taille des bâtons (l'arrondi se fait à l'unité inférieure)Exemple : 
Vous mesurez 1m65. 0.68 X 165 = 112.2
La taille de vos bâtons de marche nordique sera donc 110cm.

La séance de marche nordique

La séance de marche nordique idéale dure entre une heure et demi et 2 heures.
Avant la marche : l’échauffement (15 min)
Après la marche : les étirements (15 min)

Où et quand peut-on pratiquer cette activité ?

La marche nordique est exclusivement un sport de plein air. Elle peut se pratiquer sur tout type de terrain, en tout type de lieu (ville, campagne, montagne…). Qu’il fasse grand soleil, qu’il pleuve, qu’il vente ou qu’il neige, la marche nordique se pratique en toute saison, à condition d’avoir des vêtements adaptés à la météo.