Bâtons de nordic walking

Comme son nom l’indique, la marche nordique (nordic walking) est un sport tout droit venu de Finlande. 
Cette technique de marche était à l’origine utilisée, dès les années 70, par les champions de ski de fond afin de maintenir leur niveau durant la saison estivale. Ils nommaient ceci le « ski-marche ». 
La marche nordique s’adresse à un très large public...

Comme son nom l’indique, la marche nordique (nordic walking) est un sport tout droit venu de Finlande. 
Cette technique de marche était à l’origine utilisée, dès les années 70, par les champions de ski de fond afin de maintenir leur niveau durant la saison estivale. Ils nommaient ceci le « ski-marche ». 
La marche nordique s’adresse à un très large public : aux petits comme aux grands, aux sportifs de haut niveau comme aux débutants. Pourtant, il ne faut pas se méprendre, ce sport doux est également très complet et ses bienfaits sur la santé sont nombreux. Et pour cela vous n'avez besoin que d'une paire de bonnes chaussures et une paire de bâtons.