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inuka, votre spécialiste de la randonnée, des voyages des raids et expéditions depuis 1998 et 2003 sur internet (4x4, pédestres, etc...) vous a sélectionné toute une gamme de produits d'alimentation et de repas prêts à l'emploi afin d'optimiser votre alimentation lors de vos aventures. CARACTERISTIQUES Préparations pour : 1 personne Poids net : 125 g = 1 portion de 190 g TM8014602 : Galette indienne (Bannock).  Ingrédients : Farine de froment, farine de froment complet, levure en poudre, sel de mer iodé, capsules de gélatine, 6 g d'huile de soja. Préparation : Délayer le contenu dans 65 ml d'eau froide (5 à 6 cuillères à soupe) et pétrir jusqu'à obtention d'une galette plate.  Extraire l'huile de soja des capsules et la faire chauffer dans une poêle chaude. Mettre la galette dans la poêle et laisser cuire à petit feu des deux cotés. Valeur nutitive moyenne pour 100 g produit sec : kcal/kJ : 330/1386 • Proteines : 10,6 g • Hydrates de carbone : 67,6 g • Matières grasses : 1,3 g Si vous venez d'ailleurs visitez notre rayon alimentation lyophilisée Sinon